CLUB CYCLO ROUSSILLONNAIS. Isère.

Ci-joint les infos de notre Randonnée de l'Edit ainsi que quelques photos à suivre.
Comme il fallait s'y attendre, la pluie de midi a finit d'anéantir les espoirs des 32 bénévoles du Club Cyclo Roussillonnais prêts à accueillir les cyclos de cette 31ème RANDONNÉE DE l'EDIT. Ce sont au final 16 participants qui se sont présenté au départ des différents circuits proposés (4 sur le 40km, 2 sur le 60km, 1 sur le 80km, 9 sur le 95 km) Contraints par la pluie et le froid, il furent nombreux à raccourcir leur périple pour regagner au plus vite la convivialité du foyer Grumbach.
Les organisateurs ont tenu à remercier chaque participant par un cadeau souvenir et à récompenser plus particulièrement un couple FFCT* venu de PRINGY près d'ANNECY (Isabelle et Silvère DUPLE) ainsi que le doyen de l'épreuve (Serge LENOIR, 76ans) venu du C.C.Beaurepaire.
Rendez-vous est donné au 11 novembre prochain pour la journée familiale pédestre et VTT.

Nous sommes partis à 6 et revenus à 6 également ..

Temps magnifique , 20 °c , pas de vent , parcours sans grande difficulté et le tempo annoncé a été tenu ..

Tous s' est bien passé !

A envisager peut êtredans le futur avec pourquoi pas ravito offert par le club en milieu d' étape (à Paladru ,75 km ) et retour ensuite , à discuter .

Parcours à la portée de tous !


jean pierre



Je tenais à vous remercier pour cette super sortie

ce fut très sympa

à renouveler de temps en temps

merci également à luc je n' ai pas son adresse Email lui transmettre



bonne soirée



François

Bonsoir,



Je vous rappelle l'organisation de nos randonnées VTT et pédestres le dimanche 19 avril 2009 .


Veuillez trouver ci-joint en pièce jointe les renseignements concernant cette épreuve.

Pour l'entraînement de vos courreurs et randonneurs, à consommer sans modération.
Merci de diffuser largement à vos adhérents.

Circuits techniques, convivialité et bonne ambiance vous attendent.


En espérant vous compter parmi nous, je me tiens à votre disposition pour tous renseignements complémentaires.

Avec toutes mes amitiés sportives.

Alain CHARRETON
Président de Crémieu VTT

04 74 83 87 78 + 06 22 83 24 18
alain.charreton@wanadoo.fr
http://vttcremieu.free.fr

Cyclotes, cylos et marcheurs


Prenez date : le dimanche 17 mai 2009 à St Paul en Jarez (Loire 42)


11ème SAMPOUTAIRE


ROUTE : 35,53,82,125 km
Dindes de l'Oeillon (3,4,ou 5 montées du col de l'Oeillon)
PAUL PILAT VTT : 15 km de VTT-découverte
21,32,47,60 km VERTE TOUT-TERRAIN 2009
MARCHE : 9 et 15 km
Spectacle à 13h30 : Ziganime (http://www.ziganime.com/)
Nombreux lots dont : 3 smartbox, 1 VTT Sun, 1 cadre de vélo...
Visitez notre site : http://e.c.p42.free.fr/

31ème RALLYE DE L'EDIT - SAMEDI 28 MARS 2009
PROJET DE REPARTITION DES TACHES
FLECHAGE - DEFLECHAGE Responsables : JP HERNANDEZ – S LANGLET
JP HERNANDEZ – F GOUSSAULT – J ROUXEL – JP LAMBERT
S. LANGLET – JP MAUBLANC – G MONTHUY - H MASSARD
* Les responsables contactent leurs équipiers pour les modalités pratiques et lieu de rendez-vous
PREPARATION FOYER GRUMBACH (9h00) Responsables : P. BRUN - M DUMEZ
P. BRUN – M. DUMEZ – S DOMINGUES – P. EMIEUX – M. HORTEUR – JP MEUNIER

FLECHAGE ET ACCES PARKING (12h00) Responsable : M SERRE
M. SERRE – A. ROGER – JC DOUET – M HORTEUR – J ROUXEL – R. FILAIRE – C. ZAZZARON – JP MEUNIER – S. DOMINGUES
(Prévoir coupe vent jaune ou maillot du Club)
INSCRIPTIONS (12h00) Responsable : A . ITAN
Route 40 : L. CREGO - J PLAZA Route 60 : A. CHORLET – F. GOUSSAULT
Route 80 : B. PIGEOT – A. ITAN Route 95 : C. GRENIER - M. MOREL
BUFFET ARRIVEE Responsable : P. LEMOINE
P. LEMOINE – JP HERNANDEZ – JP LAMBERT – H MASSARD – D PALMIER
* Les chargés des inscriptions aidés par tous les volontaires disponibles aident à la mise en place du buffet, et à l'accueil à l'arrivée des participants.
RAVITAILLEMENT Responsable : M.BAILLOUD
La Chapelle de Surieu (40–60–80-95 km) : M. BAILLOUD - S LANGLET - JP MAUBLANC – G. MONTHUY – A MUGNIER – P DELVA
VOITURES ou VELOS BALAIS / SECURITE
L. CAPELLE – C ZAZZARON
ANIMATION – SONO

A. ITAN – M. DUMEZ

ACCUEIL et TOMBOLA D'ARRIVEE
MF DUMEZ – A VILLIERE – B PALMIER

Le Comité Départemental de Cyclotourisme de l'Isère et les Cyclotouristes Grenoblois
vous convient à une présentation sur L'alimentation du sportif ou comment concilier coup de fourchette et coup de pédale !
Celle-ci aura lieu le vendredi 27 mars 2009 à 20h à la Maison des Sports - 7, rue de L'Industrie - 38320 EYBENS
Elle sera animée par Isabelle HILD, nutritionniste diététicienne D.E (membre des C.T.G)
L'entrée est libre et gratuite.

Pour en savoir plus, voir document joint.

Si vous rencontrez des difficultés pour accèder au site du Cocep 38 FFCT, utilisez cette adresse => http://ffct.codep38.free.fr/

Vu la météo annoncée, la commission sport vous propose une sortie foncière jusqu' au lac de Paladru environ 150 à 160 kms ,

pas de difficulté,

pratiquement plat et retour en faux plat descendant ,

pas de moyenne élevée ( 26 à 27 km/h moy maximum ) .



lieutenant de route : Maitre CAPELLOS dit régulateur de service ..



Pour les personnes intéressées départ à 9h30 depuis Mairie de Clonas sur varèze .



Bien entendu , les coiffeurs et indiens sont acceptés !



A samedi .

Salut les cramponnés s'il en reste,

Avec Hubert et Denis on va faire un petit tour demain en principe sous le soleil. Si le coeur vous en dit, venez avec nous.
Départ des quais sud à Serrières à 13h30.
A demain
Gérard

Dommage pour ceux qui n'étaient pas là car nous avons fait un magnifique parcours sous le soleil et sur un terrain propre (enfin sortis de la boue).
Merci Jean-Paul pour le tracé.
Dommage que beaucoup raccrochent les crampons.
Gérard

P.S. : Samedi j'ai fusillé ma jante arrière et suis à la recherche d'une roue Mavic Cross Max SL au meilleur prix. Si vous avez des idées, merci de me faire signe;

Gillonay
Nous vous attendons pour notre randonnée du Printemps à Gillonnay le dimanche 22 mars
Départs de 7h 30 à 10h30
Vélo et Marche
Sportivement

Chers amis cyclos,

Compte tenu du succès de la première édition en 2008 ,les anciens du Cyclo Club de Voreppe organisent pour la 2ème année la Rando des retraités le Jeudi 26 Mars.

Je rappelle que cette randonnée inscrite au calendrier FFCT est ouverte à tous, retraités ou non.
Pour cette année nous conserverons les mêmes parcours de 55 km et 80 Km à faible dénivelé (moins de 200 m). Elle est particulièrement adaptée à la ballade et au début de saison.
Nous espérons vous y retrouver autour d'une collation en fin de parcours.

Voir l'affiche jointe pour les parcours , le lieu et l'heure de rendez vous.
Info sur le site internet :http://ccvoreppe.fr/

Rando.de Bonnevaux 2009 à Villeneuve de marc
C'est avec grand plaisir que nous vous proposons en ce début de saison notre traditionnelle rando. Cyclotourisme sur route le samedi 21 mars à partir de 12h30!